Artiklar om ‘Okategoriserade’

Vad är hälsocoaching?

Vad är hälsocoaching? Hälsocoaching innebär att man blir coachad av en närings- och träningsspecialist för att optimera sin hälsa och må så bra som möjligt. Mycket av det onda vi känner i vardagen beror ofta på för dålig kost och för lite fysisk aktivitet. Genom att öka dina kunskaper inom träning, hälsa och välbefinnande så […]

Välkommen till hälsocoachen

Här bloggas det om allt som har med hälsa att göra. Träning och kampsporter, näringslära, dieter och annat som är bra för din hälsa. Välkommen till hälsocoachen.